Кленбутерол в бодибилдинге как принимать

Кленбутерол в бодибилдинге и фитнесе

Содержание

Кленбутерол – лекарственное средство, которое используется при лечении бронхиальной астмы. Но за последние несколько лет его популярность резко возросла в среде атлетов (в фитнесе и бодибилдинге). Произошло это благодаря способности препарата сжигать жировые отложения. Во время приема кленбутерола, атлеты также используют тироксин и кетотифен (что еще сильней ускоряет процесс сжигания жиров). Препарат не является анаболическим стероидом, а относится к группе адреномиметиков. Чтобы купить препарат, нужен рецепт врача.

Как действует?

Кленбутерол действует на нервную систему таким образом, что в организме начинает активно выделять норадреналин и адреналин. Их мощный жиросжигающий эффект и ценится атлетами. Причем, лекарство способно повысить уровень обмена на 20, а иногда и даже 30%.

Кленбутерол оказывает воздействие на щитовидную железу, ускоряя секрецию гормонов, которые, в свою очередь, являются естественными сжигателями жира в организме. Также препарат не дает липопротеиновой липазе активно действовать, и в результате этого накопление жировых отложений становится невозможным.

Еще одна особенность кленбутерола состоит в том, что он защищает мышцы от разрушений, что очень важно, когда атлет худеет или сушится. Вот и получается, что лекарство отличается ярко выраженным анаболическим действием, которое неоднократно доказано в ходе экспериментов (на животных), а также практическим применением в бодибилдинге.

Еще одна важная деталь, которую важно помнить: кленбутерол облегчает дыхание и дает меньше побочных эффектов на сердечнососудистую систему, по сравнению с тем же эфедрином.

Бодибилдинг и кленбутерол

Главная особенность кленбутерола для бодибилдера состоит в том, что препарат сочетает в себе способность сжигать жировые отложения и способствовать наращиванию мышечной массы. Естественно, что прирост не будет таким же значительным, как при приеме некоторых других лекарств, и останется в рамках разумного.

Кленбутерол нельзя использовать на соревнованиях, поскольку он способствует активизации сил организма и повышает работоспособность. И даже, несмотря на то, что это лекарство запрещено Всемирной антидопинговой организацией, очень большое количество спортсменов используют его для того, чтобы избавиться от лишнего жира и активно нарастить мышечную массу.

В бодибилдинге кленбутерол очень популярен. Вот лишь некоторые эффекты, которые он оказывает на организм атлета:

• Избавление от лишнего жира;
• Сушка мышц;
• Увеличение температуры тела;
• Анаболический эффект;
• Снижение веса;
• Мобилизация эмоциональных ресурсов организма;
• Снижение аппетита;
• Антикатаболический эффект.

Худеем и сушимся: курс кленбутерола

Курс приема кленбутерола отмечен своими нюансами и особенностями, которые обязательно нужно учитывать и соблюдать. В противном случае, можно получить букет неприятных побочных эффектов. Средняя доза клебутерола составляет:

• Для мужчин – 120-140 мкг/сутки;
• Для женщин – 80-100 мкг/сутки.

Продолжительность приема кленбутерола обычно не превышает 2х недель. Если принимать препарат дольше, вырабатывается привыкание и эффективность значительно снижается. После 2х недельного курса нужно сделать такой же перерыв, после чего курс снова повторяется. Чтобы увеличить продолжительность приема препарата и улучшить эффективность, его иногда комбинируют с кетотифеном. А еще некоторые атлеты применяют другую схему приема препарата, чтобы избежать привыкания: 2 дня принимают лекарство, 2 дня отдыхают. Но как показывает практика, такой способ менее эффективен.

Принимаем кленбутерол без кетотифена:

• День первый – 20 мкг
• День второй – 40 мкг
• День третий – 60 мкг
• День четвертый – 80 мкг
• День пятый – 100 мкг
• День шестой-двенадцатый – 120 мкг
• День тринадцатый – 80 мкг
• День четырнадцатый – 40 мкг

После чего следует 2х недельный перерыв.

Важно следить за тем, чтобы количество принимаемого препарата увеличивалось в течение первой недели. Также рекомендуется принимать его в утренние часы, чтобы не спровоцировать бессонницу и повысить эффективность лекарства. Как только дозировка повышается, разделите курс приема на 2 раза: часть утром и часть после обеда.

Принимаем кленбутерол с кетотифеном

Кетотифен – специальное лекарственное средство, которое уменьшает аллергические реакции и позволяет восстанавливать чувствительность к кленбутеролу. Такое свойство препарата было много раз доказано в ходе экспериментов. Если использовать кетотифен, то можно на 10-20% улучшить процесс снижения веса или сушку, а также увеличить курс приема кленбутерола до 8 недель. Кроме этого, кетотифен оказывает и другое положительное воздействие:

• Снимает психическое возбуждение;
• Делает проще процесс засыпания;
• Устраняет усиленное сердцебиение.

То есть устраняет большое число побочных эффектов от приема кленбутерола.

Схема приема кленбутерола с кетотифеном:

• День первый – 20 мкг клебутерола;
• День второй – 40 мкг кленбутерола;
• День третий – 60 мкг кленбутерола;
• День четвертый – 80 мкг кленбутерола;
• День пятый – 100 мкг кленбутерола + 1 мг кетотифена;
• День с шестого под двадцать седьмой – 120 мкг кленбутерола + 2 мг кетотифена;
• День двадцать восьмой – 80 мкг кленбутерола + 2 мг кетотифена;
• День двадцать девятый – 50 мкг кленбутерола + 1 или 2 мг кетотифена;
• День тридцатый – 35 мкг кленбутерола + 1 мг кетотифена.

После этого следует двухнедельный перерыв.

Рекомендуется принимать кетотифен в вечернее время, а кленбутерол – в утреннее. Распределять дозы нужно так же, как и в предыдущем варианте.

Важно: нередко для того, чтобы получить максимальный эффект, атлеты сочетают кленбутерол с тироксином, но это приводит к тому, что побочные эффекты возникают намного чаще.

Кленбутерол и его побочные эффекты

Чаще всего от приема кленбутерола возникают такие побочные эффекты, как:

• Дрожь в теле (особенно часто в первый день приема, после – угасает), устранить ее можно кетотифеном;
• Сильная потливость;
• Нарушение сна (устранить можно кетотифеном);
• Усиленное беспокойство (устранить можно кетотифеном);
• Учащенное сердцебиение;
• Скачки артериального давления;
• Нарушение работы кишечника (возможна диарея), чаще всего возникает только в первые несколько дней приема препарата;
• Тошнота и рвота.

Большинство побочных эффектов возникают только в первые пару дней приема препарата, после чего они исчезают, а те, что не исчезли – устраняются при помощи кетотифена или метопролола. Все же перед приемом кленбутерола, не забудьте пройти обследование и получить консультацию врача.

Сочетание кленбутерола и алкоголя

Крайне не рекомендуется совмещать кленбутерол с любыми алкогольными напитками, так как такое сочетание может лишь усилить тошноту и сердцебиение. Препарат вместе с алкоголем дают сильную нагрузку на сердечнососудистую систему. Также спиртное замедляет процессы похудения и сушки. Помните о том, что алкоголь разрушает мышечные волокна.

Худеем при помощи «Сальтос»

В аптеках кленбутерол продается только в форме сиропа, а таблетки распространяют незаконным путем специальные дилеры (именно у них большинство атлетов и покупают препарат). Но существует полноценный заменитель для кленбутерола – Сальтос. У препарата аналогичный механизм действия на организм, кроме одного – выводится он гораздо быстрее. Из-за этого Сальтос для похудения принимают по одной таблетке три раза в сутки. Если переносимость организма хорошая, то дозу можно увеличивать вдвое (то есть пить по 2 таблетки три раза в день). По остальным параметрам курс приема никак не отличается.

Кленбутерол

Разработка препарата Кленбутерол велась исключительно с целью получения лекарства против астмы. Этот медикамент успешно прошел тестирование, начал применяться по назначению, но уже достаточно скоро продемонстрировал свойства и качества, благодаря которому получил гораздо более широкое распространение. Наряду с терапией астмы, Кленбутерол нередко принимается бодибилдерами.

Принцип действия Clenbuterol

Андренорецепторы в жировых и мышечных тканях бывают двух видов — альфа и бета. Возбуждение первой группы рецепторов становится причиной активного накопления жировых отложений, а второй группы, наоборот, настраивает работу организма таким образом, что жир начинает использоваться в качестве источника энергия, скорость его расщепления резко возрастает. Кленбутерол — это бета 2-агонист. Он приводит в возбуждение андренорецепторы бета типа. Его употребление запускает механизм биохимических реакций, усиливающих липолиз — расщепление жиров на составляющие.

Прием препарата, помимо сжигания жира, оказывает разгоняющий эффект на метаболизм, повышая его скорость примерно на 20-30 процентов. Это позволяет получить еще одно неоспоримое преимущество в период сушки. Липопротеиновая липаза при употреблении Кленбутерола действует активнее, что препятствует образованию в организме жира. Употребление этого средства стимулирует функцию щитовидной железы на повышенную выработку гормонов, представляющих собой жиросжигатели. Эти свойства Clenbuterol отлично помогают избавиться от излишков жировых отложений.

Выпускаемый в таблеточной форме, этот препарат становится отличным помощником каждому атлету в период сушки, позволяет ускорить обмен веществ, секрецию гормонов, синтезируемых щитовидной железой. Эти и прочие эффекты позволяют потерять жировые отложения на фоне диетического питания, подразумевающего дефицит употребляемых калорий.

Заблуждения о препарате Clenbuterol

Существует множество мифов относительно Кленбутерола. Одним из наиболее распространенных заблуждений стало присваивание препарату антикатаболического — анаболического эффекта. Оно появилось не на пустом месте. Этому способствовало проведение тестов с животными. Однако, даже огромные дозировки, составляющие более 1 миллиграмма, вводимые ежедневно лошадям, вызывали подобный эффект у некоторых особей и только в малой степени.

Опытные испытания Clenbuterol на животных не имеют никакого отношения к влиянию препарата на организм человека. Дозировка в 1000 мкг (1 мг) может вводиться лошадям. Для человека она является летальной. И если даже Кленбутерол и обладает анаболическим эффектом в больших дозах, то, к сожалению, для атлета, употребляемого препарат в малых количествах, это не имеет никакого значения. Следовательно, прием медикамента для антикатаболического эффекта лишен какого-либо смысла.

Кленбутерол проявляет себя исключительно как жиросжигатель, прописывается при астме. Никакими иными влияниями он не обладает, целесообразен к приему в период сушки. Какие-либо иные свойства, приписываемые Кленбутеролу, если и есть, то их влияние ничтожно мало, совершенно незаметно для атлета. В качестве сжигателя жира, наоборот, Clenbuterol зарекомендовал себя только с положительной стороны. Не следует относиться к нему, как к «чудо» средству, которое само по себе избавляет от жировых отложений. Оно оказывает жиросжигающий эффект только при грамотно составленном тренинге и режиме питания.

Препарат ускоряет метаболизм, способствует тому, что организма начинает использовать жир как источник получения энергии, учитывая то, что он не получает достаточное количество калорий вместе с пищей. Необходимо помнить и об индивидуальных особенностях. Грамотно построенный режим, тренировки, диета иногда не позволяют атлету в полной мере ощутить воздействия Кленбутерола. Рациональность приема этих таблеток в период сушки позволяет оценить только постоянный мониторинг за достигаемыми результатами. Главное, в погоне за эффектом, не забывать и об осторожности.

Наряду с таблетками, Clenbuterol можно приобрести и в форме сиропа. В состав последнего входит сахар. Это делает его не лучшим выбором для атлета. Предпочтение лучше отдавать таблеткам.

Возможные побочные эффекты от приема Кленбутерола

Как и любой медикамент, употребление Кленбутерола может иметь некоторые негативные проявления. Они не столь значительны, если атлет строго соблюдает суточную норму.

Побочные явления от приема препарата для бодибилдера заключаются в следующих проявлениях:

• тошноте, которая возникает у 3% атлетов;
• расстройстве желудка, наблюдаемое у 5%;
• повышении артериального давления и скорости сердцебиения, проявляющееся в 6% случаев;
• беспричинном чувстве беспокойства и бессоннице, которое наблюдается у 7% спортсменов;
• повышенном потоотделении, проявляющимся в 10%, и дрожи с судорогами, наблюдаемыми в 20% случаев.

Многие негативные последствия, основываясь на частоте возникновения, проявляют себя практически всегда. Не стоит сильно переживать об этих рисках, поскольку они наблюдаются только в первые дни после начала употребления Кленбутерола, а затем проходят. Наличие негативных эффектов является следствием реакции организма на повышение скорости обменных процессов.

Чтобы получить максимальную пользу от этого препарата, свести все риски к нулю, нужно соблюдать два условия. Во-первых, не превышать рекомендуемую суточную норму (до 120 микрограмм), начиная прием с минимальных дозировок. Во-вторых, употреблять некоторые сопутствующие препараты в период сушки.

Clenbuterol для похудения

Курс приема таблеток Кленбутерола должен составлять не более 1,5 месяца (6 недель). Через 14 дней наступает даунрегуляция рецепторов. Это означает, что эффективность препарата значительно снижается. Избежать это позволяет сопутствующий прием Кетотифена. Его суточная дозировка варьируется от 1 и до 2 микрограмм. Этот препарат не только предотвращает снижение эффективности Кленбутерола, но и позволяет с легкостью перенести первые дни начала курса, когда проявляются побочные эффекты.

Clenbuterol начинают принимать с малых доз, увеличивая ежедневно норму на 20 мкг, достигая оптимальной. Повышение дозировки осуществляется в первые шесть дней начала курса:

• 20 мкг в первый день;
• 40 мкг во второй день;
• 60 мкг в третий день;
• 80 мкг в четвертый день;
• 100 мкг в пятый день;
• 120 мкг в шестой день.

Достигать максимальной дозировки необязательно. Можно остановиться на 80 мкг. Ориентироваться нужно на свои личные ощущения.

Отзывы о препарате Кленбутерол

Принимающие таблетки Clenbuterol в период сушки атлеты отмечают достаточно весомое повышение скорости процесса сжигания жира. Спортсмены чувствуют бодрость, более высокую концентрацию во время тренировки. Это особенно ценно при соблюдении низко- либо безуглеводной диеты.

Спортсменам этот препарат помогает ускорить процесс сушки. Судя по отзывам о Кленбутероле, побочные эффекты тоже дают о себе знать. В первые дни судороги и дрожь проявляются практически у всех, в том числе и у атлетов, проходящих курс не в первый раз. Изначальный вес после отмены препарата, если соблюдать правильное питание и после окончания приема, не возвращается.

Кленбутерол для похудения — курс

Содержание

Кленбутерол — для сушки и похудения [ править | править код ]

Кленбутерол (Clenbuterol, «клён») — препарат, который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы. В последние годы кленбутерол нашел широкое применение в бодибилдинге и фитнесе в связи с его способностью сжигать жир, поэтому часто используется атлетами для похудения и сушки. Курсы кленбутерола часто включают тироксин и кетотифен для ускорения процесса похудения. Кленбутерол не имеет отношения к анаболическим стероидам и принадлежит к группе адреномиметиков, которые оказывают свое физиологическое действие за счет возбуждения бета-2-адренорецепторов, вследствие чего активируется симпатическая нервная система и запускается липолиз. Для приобретения препарата требуется рецепт.

Может назначаться девушкам, без риска развития андрогенных побочных эффектов, свойственных анаболическим стероидам.

Период полувыведения: 36 часов

Допинг статус [ править | править код ]

Кленбутерол запрещён WADA для применения в спорте с 1992 года. Стандартные антидопинговые тесты обычно реагируют на концентрацию 5-10 нг/л в моче, которая наблюдается через 4-5 дней после последнего приема. Более чувствительные тесты увеличивают время обнаружения кленбутерола до 2-3 недель и выше (1-2 нг/л). Препарат аккумулируется в жировой ткани и может более активно высвобождаться в процессе нагрузки или соревнований.

Одним из возможных путей попадания кленбутерола в организм спортсмена может быть мясо, так как в некоторых странах (Китай, Мексика) он применяется для увеличения веса откармливаемых животных.

Несколько научных статей сообщают о частом неправомочном включении кленбутерола в состав спортивных добавок для сжигания жира. [1]

Механизм действия [ править | править код ]

Являясь бета-2 агонистом, кленбутерол действует как жиросжигатель, связываясь с бета-рецепторами 2 типа в жировой и мышечной ткани организма человека. После того как кленбутерол соединяется с рецептором, запускается каскад биохимических реакций, которые ведут к увеличению синтеза цАМФ (циклический аденозинмонофосфат). цАМФ, в свою очередь, активирует энзимы, которые мобилизируют жирные кислоты из адипоцитов (клетки жировой ткани).

При действии кленбутерола на бета-2-адренорецепторы пресинаптической мембраны усиливается выделение норадреналина и адреналина, которые обладают мощным жиросжигающим эффектом. Кленбутерол повышает уровень основного обмена на 20-30% от исходного уровня.

Кленбутерол подавляет активность липопротеиновой липазы, в результате чего отложение жира в жировой ткани становится невозможным. Действуя на бета-2-адренорецепторы центральной нервной системы, данный препарат усиливает секрецию гормонов щитовидной железы [2] — естественные жиросжигатели организма.

Уникальная особенность кленбутерола заключается в том, что он не только мощный жиросжигатель, но и обладает выраженным антикатаболическим действием, защищая мышцы от разрушения, что весьма актуально во время похудения и сушки в бодибилдинге. В исследованиях было установлено, что антикатаболическое действие препарата обусловлено блокированием Ca 2+ зависимого и убиквитин-протеасомного протеолиза. [3]

Исследование 2012 года (Francesca Wannenes, Loretta Magni) подтверждает способность кленбутерола блокировать механизмы атрофии мышц. [4] Новое исследование 2014 года показало, что β-агонисты (катехоламины) высвобождаемые во время интенсивных физических упражнений вызывают CREB-опосредованную транскрипцию посредством активации его облигатных коактиваторов CRTC2 и Crtc3. [5]

В отличие от катаболической активности, обычно связанной с функцией симпатической нервной системы, активация белков Crtc/Creb в скелетных мышцах трансгенных мышей приводит к усилению анаболических процессов и повышению синтеза белка. Таким образом, у животных с избыточной экспрессией CRTC2 увеличивается площадь поперечного сечения миофибрилл, повышается содержание внутримышечных триглицеридов и содержание гликогена. Кроме того, отмечается существенное повышение силовых показателей.

За счет вышеназванных механизмов препарат обладает умеренным анаболическим действием, что доказано в опытах на людях и практическим применением в бодибилдинге.

Учитывая тот факт, что препарат практически не взаимодействует с бета-1-адренорецепторами, происходит расширение бронхов и облегчение дыхания, а также гораздо меньшая частота побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы по сравнению с неселективными агонистами, такими как эфедрин.

Исследования на людях [ править | править код ]

Исследование Lee P. 2015 года стало первым надежным доказательством эффективности бета-агонистов на людях. Аналог по механизму действия формотерол (β2 селективный агонист) в дозе 160 мкг/сут стимулировал анаболизм, повышал синтез белка, не вызывая побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы, при этом данные эффекты более выражены у девушек. [6]

Кроме того, в работе Morten Hostrup (2015 г.) установлено, что бета-2-адреномиметик тербуталин (10-15 мг/сут) вызывает статистически значимый прирост сухой мышечной массы, повышает силу и выносливость при максимальной нагрузке на велотренажере. [7]

Эффекты кленбутерола [ править | править код ]

• Сжигание жира и сушка мышц
• Увеличение силы и выносливости [8][9]
• Повышение температуры
• Снижение аппетита
• Психическая активация
• Антикатаболическое действие
• Анаболическое действие[10]

Низкая частота побочных эффектов (практика показывает, что необратимые побочные эффекты практически полностью отсутствуют) и широкий ряд положительных эффектов делают кленбутерол одним из лучших жиросжигателей в бодибилдинге.

Некоторые авторы (Юрий Бомбела) утверждают, что в больших дозах кленбутерол может обладать катаболическими эффектами, однако это не соответствует действительности, ввиду отсутствия каких-либо физиологических или эмпирических обоснований.

Курс кленбутерола: похудение или сушка [ править | править код ]

У мужчин рекомендуемая доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 120 — 140 мкг в сутки. У женщин средняя доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 80-100 мкг в сутки. Курс кленбутерола имеет свои тонкие особенности, которые необходимо строго соблюдать во избежание побочных эффектов.

Длительность курса кленбутерола составляет обычно 2 недели, затем вырабатывается привыкание (толерантность рецепторов) и эффективность снижается. После чего необходимо сделать 2 недельный перерыв с использованием кетотифена, без него перерыв бесполезен, а затем повторить курс; без кетотифена перерыв должен быть значительно больше. Необходимость в перерыве научно обоснована еще в 1990 году: десенситизация бета-адренорецепторов развивается за счет фосфорилирования рецепторов и путем других биохимических модификаций на уровне вторичных мессенджеров (киназы, G-белки и др.). На обновление этих структур требуется несколько дней. [11]

Длительность и эффективность курса кленбутерола, как и было сказано, может быть увеличена за счет включения кетотифена. Иногда для предотвращения адаптации рецепторов рекомендуется пульс-курс — 2 дня приема, 2 дня отдыха, однако эта схема менее эффективна.

Не забывайте во время цикла принимать достаточное количество протеина, BCAA и другие блокаторы кортизола, это значительно улучшит результат. Соблюдайте соответствующую диету для похудения или сушки.

В 2010 году проведено исследование, выявившее синергический эффект при сочетании с анаболическими стероидами, что подтверждает целесообразность включения препарата в конец курса АС. [12] Многие специалисты не рекомендуют сочетать препарат с анаболическими стероидами, поскольку возрастает риск гипертрофии сердца.

Курс кленбутерола без кетотифена [ править | править код ]

• день 1: 20 мкг (0,02мг)
• день 2: 40 мкг (0,04мг)
• день 3: 60 мкг (0,06мг)
• день 4: 80 мкг (0,08мг)
• день 5: 100 мкг (0,10 мг)
• день 6-12: 120 мкг (0,12 мг)
• день 13: 80 мкг (0,08 мг)
• день 14: 40 мкг (0,04мг)
• перерыв

Доза кленбутерола должна прогрессивно увеличиваться в течение первой недели. Оптимальное время приема кленбутерола — утром (чтобы не спровоцировать бессонницу, к тому же в утренние часы эффективность препарата выше). При увеличении дозировки начинайте принимать его в 2 приема: утром и после обеда.

Курс кленбутерол + кетотифен [ править | править код ]

Кетотифен — противоаллергическое средство, с уникальной способностью восстанавливать чувствительность бета-2-адренорецепторов к кленбутеролу. Это свойство было многократно доказано в исследованиях, включающих не только больных астмой, но и изолированные лимфоциты. [13] [14] [15] Механизм этого эффекта, очевидно, связан не с гистаминовыми рецепторами, а ингибированием фосфодиестеразы [16] , которая регулирует цАМФ-зависимый метаболизм всех клеток, что позволяет экстраполировать результаты полученные в работах с лимфоцитами, на жировую ткань.

Похожие эффекты ресенсибилизации рецепторов наблюдались у кетотифена и в отношении других бета-агонистов, что подтверждено большим количеством исследований. [17] [18]

С помощью кетотифена можно на 10-20 процентов ускорить процесс похудения или сушки и продлить курс до 8 недель. Ко всему прочему, кетотифен поможет устранить психическое возбуждение, тремор конечностей, бессонницу и учащенное сердцебиение.

• день 1: 20 мкг кленбутерол
• день 2: 40 мкг кленбутерол
• день 3: 60 мкг кленбутерол
• день 4: 80 мкг кленбутерол
• день 5: 100 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
• день 6-27: 120 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
• день 28: 80 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
• день 29: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифена
• день 30: 33-35 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
• не менее двух недель перерыва

Кетотифен принимается на ночь, кленбутерол — утром. Распределение доз такое же как и в предыдущем примере.

Сочетание: Для максимального повышения эффективности курса кленбутерол комбинируют с тироксином. Однако в этом случае возрастает риск побочных эффектов.

Курс кленбутерол + T3 + йохимбин [ править | править код ]

Побочные эффекты кленбутерола [ править | править код ]

Побочные эффекты кленбутерола перечислены по частоте возникновения:

• Сердцебиение (60%) — устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
• Дрожь (20%) — особенно выражена в первый день приема, затем постепенно угасает. Устраняется кетотифеном.
• Потливость (10%)
• Бессонница (7%) — устраняется кетотифеном
• Беспокойство (6%) — устраняется кетотифеном
• Повышение артериального давления (6%) — устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
• Нарушение стула — диарея (5%) — как правило, наблюдается только в первые дни приема препарата
• Тошнота (3%)
• Судороги (при передозировке или на начальной стадии приема препарата)
• В индивидуальных случаях возможна головная боль, скорее всего, связанная с повышением артериального давления.

Как видно, многие побочные эффекты кленбутерола можно предотвратить с помощью кетотифена и бисопролола (метопролола). Также, нужно заметить, что большинство побочных эффектов особенно выражены только на начальных этапах курса, и уже через несколько дней они стихают или полностью исчезают.

В опытах на животных было показано, что большие дозы кленбутерола могут быть токсичны для миокарда., [19] и ткани яичек. [20] [21]

В книге Остапенко «Анаболические средства» имеется информация о том, что за счет накопления полиаминов в клетках, кленбутерол может вызывать злокачественный процесс и приводить к увеличению внутренних органов (в частности гипертрофии миокарда), чем можно объяснить выраженное выпячивание передней брюшной стенки у многих современных атлетов. Однако этим заявлениям нет научного и практического подтверждения, поэтому расцениваться они могут только как догадки автора. К тому же, было определено, что увеличение брюшной полости у профессиональных атлетов связано прежде всего с использованием больших доз гормона роста.

Рецепторы бета 2 содержатся также и в почках, за счет чего происходит повышение секреции ренина, что в дальнейшем приводит к выведению калия из организма, поэтому целесообразным рассматривается дополнительный прием аспаркама.

Кленбутерол незначительно увеличивает секрецию инсулина. Действуя на рецепторы кишечника, он вызывает его расслабление, что может сказаться на его функции: неполная усвояемость пищи, диарея, метеоризм, дисбактериоз.

Информация в некоторых инструкциях о бронхоспазме после отмены актуальна только для людей больных астмой, у которых реакция бронхиального дерева повышена.

Кофеин, йохимбин, тироксин и другие стимуляторы существенно повышают частоту побочных эффектов.

Кленбутерол и алкоголь [ править | править код ]

Не рекомендуется сочетать кленбутерол и алкоголь, так как это может усилить тошноту и сердцебиение. Кленбутерол и алкоголь усиливают нагрузку на сердечно-сосудистую систему. К тому же алкоголь препятствует похудению и сушке. Алкоголь разрушает мышцы. Читайте основную статью: алкоголь и мышцы.

Кленбутерол отзывы [ править | править код ]

Читайте также [ править | править код ]

• Жиросжигатели
• Эфедрин
• Кофеин
• Диета для похудения
• L-карнитин
• Тироксин
• Спортивное питание для похудения
• Мирабегрон — бета-3 агонист

Предупреждение [ править код ]

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

Кленбутерол для похудения — подробная инструкция

Избавление от лишнего веса – проблема, решить которую путем разнообразных физических занятий и правильного питания под силу не каждому человеку. Облегчить достижение цели в похудении поможет кленбутерол – медицинский препарат, применяющийся при комплексной терапии бронхиальной астмы, и при этом широко используемый в кругу профессиональных культуристов бодибилдеров и квалифицированных инструкторов фитнеса.

Как действует кленбутерол

Данное лекарственное средство примечательно своей способностью активировать симпатическую нервную систему, что приводит в действие важный в похудении процесс по расщеплению жиров. Бета-адреномиметики, к группе которых и относят кленбутерол, начинают контактировать с бета-2-рецепторами, запуская перечень химических реакций и тем самым стимулируя работу всех мышечных тканей.

Употребление кленбутерола в комплексе с регулярными тренировками и корректно подобранной диетой позволяет заметить в короткие сроки ряд изменений, а именно:

• уменьшение доли жира;
• сушка тела без существенных потерь мышечной массы;
• пониженный аппетит;
• повышенная температура тела;
• перемену эмоционального состояния;
• анаболическое действие (незначительно выраженное);
• антикатаболический эффект.

Анаболическое и антикатаболическое действие

Реагируя на препарат, организм под его воздействием с особым рвением начинает выработку адреналина и норадреналина, которые обладают мощными жирорасщепляющими свойствами и ускоряют метаболизм человека на 20-30%.

Важно отметить способность кленбутерола блокировать действие липопротеиновой липазы, после чего дальнейшее накопление подкожных жиров становится невозможным.

Кленбутерол проявляет себя и в качестве антикатаболика (блокатора кортизола), препятствуя разрушению мышечной ткани, что особенно ценится в бодибилдинге и женском фитнесе, поскольку добиться желаемого рельефа, не набрав излишнего веса, достаточно трудно. Жиросжигающая терапия, сушка на основе кленбутерола обычно подразумевает прием кетотифена для дополнительного ускорения процесса похудения.

Совет: кленбутерол может дать сильную побочную реакцию, влияя на работу сердца. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом.

Естественными жиросжигателями в организме являются гормоны щитовидной железы, секреция которых усиливается с приемом кленбутерола. Ярко-выраженный антикатаболический эффект препарата делает его широко востребованным среди бодибилдеров на период диет и сушки.

Исследования, в ходе которых проводились испытания на животных, выявили анаболическое влияние препарата на организм, что объясняет активное практическое применение кленбутерола в бодибилдинге и прочих силовых видах спорта.

Существует мнение о катаболическом эффекте кленбутерола при использовании препарата в особо больших дозировках. Подобная информация не соответствует действительности, поскольку на текущий момент научного обоснования данное утверждение не получило.

Рекомендации к приему и дозы

Кленбутерол не создавался, как препарат для борьбы с излишним весом. Поэтому особенно важно перед его применением обратиться к врачу для проведения комплексной диагностики организма и последующей консультации по вопросам дозировки препарата, соблюдение которой должно строго контролироваться.

В бодибилдинге первичный курс кленбутерола составляется на две недели, после чего возникает необходимость в перерыве на тот же срок. В противном случае не исключена возможность адаптации организма к воздействию препарата, эффективность которого при беспрерывном использовании заметно снижается.

Совет: прием кетотифена способен устранить ряд побочных эффектов кленбутерола и позволяет продлить терапию до 8 недель.

Суточная норма приема препарата составляет:

• от 80 до 100 мкг для женщин;
• от 120 до 140 мкг для мужчин.

Во время курса кленбутерола в бодибилдинге рекомендуется постепенно увеличивать дозировку на протяжении всей первой недели, начиная с 20 мкг. Препарат лучше усваивается в утренние часы приема, когда в организме происходит активная выработка адреналина и норадреналина.

При достижении максимального порога дозировки прием препарата разбивают на 2 раза – утренний и обеденный, что позволяет минимизировать риск по нарушению сна. В крайние дни курса количество кленбутерола снижают до 40 мкг.

Курс кленбутерола на похудение

Кленбутерол считается лучшим жиросжигателем в среде бодибилдеров, необратимые побочные действия у которого практически полностью отсутствуют. И если сомнений в его свойствах по сушке и снижению веса нет, то на предмет явного анаболического эффекта возникают регулярные споры.

Кленбутерол влияет на выносливость организма, повышая его работоспособность, поэтому ВАДА (Всемирное антидопинговое агентство) наложило запрет на использование данного препарата в рамках подготовки к спортивным соревнованиям.

Остальные категории лиц в бодибилдинге и спортивной индустрии продолжают применение кленбутерола в целях снижения веса и сушки без ущерба для мышечной массы. Наиболее востребован у женщин, стремящихся преобразить фигуру посещениями фитнес-клуба.

Курс кленбутерола без кетотифена

Система приема кленбутерола без вспомогательных препаратов в бодибилдинге ничем не отличается от ранее описанной. Дозировку увеличивают на 20 мкг ежедневно, пока не будет достигнут максимальный порог в 100 или 140 мкг для женщин и мужчин соответственно. На 13 и 14 день курса количество лекарственного средства резко снижают до 40 мкг, подготавливая организм к двухнедельному перерыву.

В отдельных случаях для предотвращения привыкания рецепторов к воздействию кленбутерола используют схему с чередованием (2 дня приема, 2 дня отдыха), которая на практике менее результативна.

Курс кленбутерол + кетотифен

Кетотифен – медицинский препарат с гистаминоблокирующей активностью, которая предупреждает возникновение аллергических реакций и приступы бронхиальной астмы. Деятельность кетотифена направлена на «дисквалификацию» побочных эффектов кленбутерола, в результате чего происходит следующее:

• снижается ритм сердцебиения;
• нормализуется сон;
• стабилизируется психическое состояние.

Совместное использование кетотифена и кленбутерола не только увеличивает длительность курса до 8 недель, но и ускоряет процесс похудения и сушки до 15-20%.

Таблица месячного курса

* — 100 мкг для женщин, 120 мкг для мужчин

Кленбутерол (жесткая схема)

Данный медикамент используется спортсменами бодибилдерами в преддверии соревнований, когда необходимы особо интенсивные темпы тренировок и более быстрое похудение и сжигание жиров. Чтобы увеличить эти показатели еще больше, дополнительно начинают принимать цитомель (тироксина), основной гормон щитовидной железы.

Данная схема приема считается оптимальной:

• 80 мкг для женщин;
• 140 мкг для мужчин.

Дозировку, как и в случае с кленбутеролом, увеличивают постепенно, начиная с минимальной дозировки в виде 1 таблетки.

Противопоказания и побочные эффекты

Большинство негативных изменений в организме, которые характеры в процессе приема кленбутерола, можно ликвидировать, прибегая к помощи других лекарственных средств.

Подробнее:

1. в 20% случаев приема возникает тремор рук (дрожание), избавиться от которого можно, используя кетотифен. Таким образом организм реагирует на запуск симпатической нервной системы;
2. этот же препарат поможет избежать повышенного чувства беспокойства, тошноты и бессонницы, проявляющиеся в 6% (преимущественно у женщин);
3. натрий, содержащийся в обычной поваренной соли, в силах устранить обострившуюся из-за ускоренного метаболизма и похудения потливость (преимущественно у мужчин);
4. употребление в утренние часы бета-1-адреноблокаторов, например, метопролола (не более 50 мг) или бисопролола (не более 5мг), позволит стабилизировать как повышенное давление, так и сердцебиение, учащающееся в 6% случаев приема кленбутерола;
5. в редких случаях наблюдается диарея и судороги.

На практике все озвученные изменения чаще всего проявляются незначительно и исчезают уже в первую неделю курса.

Совет: при нетипичной реакции организма прием препарата следует прекратить и обратиться для дальнейшего обследования к специалистам.

Уникальность кленбутерола заключается в практически полном отсутствии противопоказаний. С осторожностью к препарату следует отнестись обладателям сердечно-сосудистых заболеваний и беременным.

Кленбутерол и алкоголь

Регулярное употребление спиртосодержащей продукции тормозит процессы набора мышечной массы и ухудшает силовые показатели:

• понижается уровень гормона роста;
• тестостерон быстрее трансформируется в эстрогены;
• происходит дегидратация (обезвоживание);
• дефицит запаса минералов и витаминов в организме.

В сочетании с алкоголем прием кленбутерола к списку перечисленных последствий добавочно спровоцирует учащенное сердцебиение, повышенное давление и тошноту.

Доступность

Существует ошибочное мнение насчет принадлежности кленбутерола к анаболическим стероидам в связи с их широким распространением в бодибилдинге и вследствие его запрещенности. В реальности препарат является свободным к продаже в аптеках, но на практике встречается в ассортименте довольно редко.

В спортивной индустрии предпочтение отдается таблеткам, стоимость которых варьируется от 400 до 600 рублей. Но существует и иная форма выпуска препарата в виде сиропа, цена на который заметно ниже озвученной.

Жидкая суспензия кленбутерола содержит значительное количество сахара и малую дозу действующего вещества, поэтому использование подобного сиропа в качестве жиросжигателя для похудения не целесообразно и даже опасно. Для получения суточной нормы активного компонента потребуется выпивать сразу 2-3 флакона с лекарством, что нанесет ощутимый урон таким жизненно важным органам, как поджелудочная железа и печень.

С высоким риском быть обманутым кленбутерол в таблетках можно приобрести у дилеров, работающих «из-под полы». Многие атлеты предпочитают кленбутеролу покупку сальбутамола (или сальтоса) в таблетках, который обладает тем же механизмом воздействия на организм, но меньшим периодом вывода. Это означает, что в целях похудения дозировка сальбутамола должна быть увеличена до 3 таблеток в день на первой неделе, затем количество возрастает вдвое. Остальные рекомендации остаются прежними, как и в случае приема кленбутерола.

Отзывы

Спортивные эксперты рекомендуют использовать препарат при сушке и в целях похудения. Для бодибилдинга существуют более действенные варианты, которые значительно лучше проявляют анаболический эффект. По способности расщеплять жир альтернативы кленбутеролу, по мнению большинства, не существует.

Многие из опрашиваемых отмечают проявление побочных реакций организма в первые 3-5 дней курса – присутствует тремор, повышенная температура тела, тревожный сон. Но к концу первой недели цикла состояние возвращается к исходному, а внешние изменения в скором времени становятся очевидными.

Употребление жиросжигающих лекарственных средств без контроля питания и физической активности не даст ожидаемого результата и может только нанести вред здоровью. Остановив свой выбор на кленбутероле, нужно проявлять самодисциплину и контроль. Прием любых лекарств без соблюдения инструкций может негативно повлиять на здоровье.

При нарушениях работы сердечно-сосудистой системы воздержитесь от употребления кленбутерола. Умеренные кардионагрузки и питание – ключ к похудению, подтянутому телу и укрепленным сосудам.

«Начал прием за месяц до боя, нужно было подтянуться и сбросить вес. По первости мучал сушняк и головные боли, но через пару дней адаптировался. Вижу результаты. Рад».

«На радостях начал прием для сушки с максимальной дозы, на следующий день еле встал – тошнота, угол на угол не сходится, с трудом пришел в себя. Стал следовать рекомендациям, снизил количество и все нормализовалось. На тренировках будто второе дыхание открывается».

«Проверяйте свое сердце, ребята! Переборщила с дозировкой, у меня еще и аритмия, ощутила все прелести побочки на себе. Будьте внимательны к своему здоровью! Не поленитесь сходить к врачу!»

«Мне тренер посоветовал клен, с трудом нашел в продаже. Побочных на себе не ощущаю – я крепкий парень, даже руки не трясутся. Только сплю иногда беспокойно. Схему питания на сушке не менял, сбросил 3.700 за неделю».

«Пошла заниматься в зал, метаболизм у меня медленный. Руки опускались порой, когда за месяц от силы пару кг сбрасывала из лишних 17. С кленбутеролом дело пошло веселее – за первую неделю приема ушло 1,5. Но голова еще болит временами, хотя тошнота и тремор уже отпустили».

Смотрите видео — бюджетные жиросжигатели для сушки: