Кроссфит с железом 10 кроссфит тренировок с собственным весом Чтобы выполнить высокоинтенсивную тренировку не всегда нужна штанга. Комплексы по кроссфиту...

Что такое кроссфит для мужчин Кроссфит для мужчин: основы и принципы Кроссфит – это особое направление фитнеса, сочетающее силовые и...

Кроссфит для дома программы Кроссфит дома и на улице: все упражнения CrossFit имеет множество преимуществ, но одно из главных –...

Упражнения кроссфит без инвентаря Выездные ВОДы Некоторые вещи неизбежно нарушают наш тренировочный график, к примеру, когда нам приходится покидать свой...