Йога воронеж атмосфера
SHAKTI
Центр восточных практик
О центре восточных практик «SHAKTI»
«Шакти» — это уникальное место в Воронеже. Восток и Запад нашли здесь гармоничное слияние. Сочетание традиционных йога практик и достижений современной культуры воплощено в новом инновационном подходе к поддержанию здорового баланса жителей больших городов.
Вас познакомят с культурными этническими традициями со всего света. В центре проходят концерты и мастер-классы с музыкантами и художниками, лекции и семинары по здоровому образу жизни и питанию.
Отзывы о центре восточных практик SHAKTI
Очень красивое место, хожу туда на танцы и пару раз была на йоге. Атмосфера, конечно. Приглушенный звук, красивые ткани, шторы, залы. Очень атмосферное место.
Достоинства: Эстетика, много разных занятий, групп, преподаватели тоже «атмосферные»
Недостатки: не заметила)
Рекомендации посетителям: однозначно советую на любое занятие сходить! Хотя бы просто посидеть в гамаках в тишине
Великолепное атмосферное место!
Любителям восточных практик обязательно понравится.
Очень крутые мастера преподают.
Тайчи, Цигун, Рейки, множество видов Йоги. Есть даже йога на гамаках.
Несколько массажистов делают великолепные и разнообразные массажи.
Я с супругой пробовал тут массаж на день свадьбы.
Хожу в этот центр практик уже 2,5 года. Общаюсь с мудрыми людьми. Поправляю здоровье. Чувствую прилив жизненной энергии после каждого занятия.
Настоятельно рекомендую это светлое место с прекрасной музыкой
Шикарное место для отдыха и медитаций.
Занятия йогой, тайчи, цинуг и разные виды масссажа.
Все, что нужно для поддержания здоровья и высокого уровня энергии.
Ходим с мужем заниматься 2 года.
Тренерский состав великолепный. Каждый профи в своей практике.
Массаж в исполнении Алексея Зиновьева великолепен.
Тайский в сочетении с рейки. Ощущение, что на 10 лет помолодела. Все зажимы в спине и в пояснице растворились.
В дополнении ко всему можно насладиться настоящим травяным чаем из тибета, тайланда, алтая и других мест.
Очень люблю этот центр и желаю процветания.
Приходить на занятия можно с детьми, здесь есть чем заняться☺
Самое атмосферное место в Воронеже, где кроме всего прочего можно заняться спортом, погрузится в бесконечные разговоры о вечном или просто выпить вкусного чая в необычной обстановке
SHAKTI
Центр восточных практик
О центре восточных практик «SHAKTI»
«Шакти» — это уникальное место в Воронеже. Восток и Запад нашли здесь гармоничное слияние. Сочетание традиционных йога практик и достижений современной культуры воплощено в новом инновационном подходе к поддержанию здорового баланса жителей больших городов.
Вас познакомят с культурными этническими традициями со всего света. В центре проходят концерты и мастер-классы с музыкантами и художниками, лекции и семинары по здоровому образу жизни и питанию.
Отзывы о центре восточных практик SHAKTI
Очень красивое место, хожу туда на танцы и пару раз была на йоге. Атмосфера, конечно. Приглушенный звук, красивые ткани, шторы, залы. Очень атмосферное место.
Достоинства: Эстетика, много разных занятий, групп, преподаватели тоже «атмосферные»
Недостатки: не заметила)
Рекомендации посетителям: однозначно советую на любое занятие сходить! Хотя бы просто посидеть в гамаках в тишине
Великолепное атмосферное место!
Любителям восточных практик обязательно понравится.
Очень крутые мастера преподают.
Тайчи, Цигун, Рейки, множество видов Йоги. Есть даже йога на гамаках.
Несколько массажистов делают великолепные и разнообразные массажи.
Я с супругой пробовал тут массаж на день свадьбы.
Хожу в этот центр практик уже 2,5 года. Общаюсь с мудрыми людьми. Поправляю здоровье. Чувствую прилив жизненной энергии после каждого занятия.
Настоятельно рекомендую это светлое место с прекрасной музыкой
Шикарное место для отдыха и медитаций.
Занятия йогой, тайчи, цинуг и разные виды масссажа.
Все, что нужно для поддержания здоровья и высокого уровня энергии.
Ходим с мужем заниматься 2 года.
Тренерский состав великолепный. Каждый профи в своей практике.
Массаж в исполнении Алексея Зиновьева великолепен.👍
Тайский в сочетении с рейки. Ощущение, что на 10 лет помолодела. Все зажимы в спине и в пояснице растворились.
В дополнении ко всему можно насладиться настоящим травяным чаем из тибета, тайланда, алтая и других мест.
Очень люблю этот центр и желаю процветания.
Приходить на занятия можно с детьми, здесь есть чем заняться☺
Самое атмосферное место в Воронеже, где кроме всего прочего можно заняться спортом, погрузится в бесконечные разговоры о вечном или просто выпить вкусного чая в необычной обстановке
Йога центр «Шакти»
| Shakti. | |
| Воронеж. |
«Шакти» — это уникальное место в Воронеже. Восток и Запад нашли здесь гармоничное слияние. Сочетание традиционных практик и достижений современной культуры воплощено в новом инновационном подходе к поддержанию здорового баланса жителей больших городов, который открывает качественно новые возможности жизни в условиях мегаполиса.
Впервые в рамках одного центра представлено так много направлений оздоровительных практик и массажных техник разных стран востока — от Японии до Индии. Это йога,ушу, тайцзицюань, цигун, айкидо, восточные танцы, индийский и тайский массажи, японский массаж шиацу и многое-многое другое.
Мы планируем знакомить вас с культурными этническими традициями со всего света, устраивать концерты и мастер-классы с музыкантами и художниками, лекции и семинары по здоровому образу жизни и питанию.
Каждую субботу мы приглашаем вас стать участниками семейного клуба. Это увлекательные творческие занятия для детей и взрослых: оригами, японская каллиграфия, уроки игры на восточной флейте. Идеальный выходной день для всей семьи!
Уникальное пространство
«Шакти» — это тёплое, гостеприимное пространство в самом центре бушующего города, наполненное естественным солнечным светом и редкой, целительной тишиной.
Три зала: японский, индийский и арабский, оформленные талантливыми дизайнерами в традиционном этническом стиле, создают атмосферу погружённости в иное пространство, отличное от будней и суеты. В просторном холле «Шакти» каждый может почувствовать себя путешественником, попавшим в старинную восточную сказку.
Наша философия
Это здоровое тело, спокойный ум и вдохновлённая жизнь!
В основе нашего подхода большая цель — стремление сделать жизнь людей в нашем городе более здоровой, гармоничной и интересной. Мы хотим дать вам возможность привести себя в порядок (во всех смыслах этого слова) и найти способ дальнейшего самостоятельного поддержания высокого качества жизни.
Хотите ли вы достижения конкретных результатов или готовы использовать занятия в качестве ежедневного источника радости и энергии, восточные традиции работы с телом и духом понимание важности исследований глубин своего сознания, воспитания ума и внимания к желаниям сердца — это то, что позволяет задействовать внутренние ресурсы человека, привести в баланс все системы организма. Для того, чтобы быть ближе к природе и заботиться о себе и о своём здоровье всегда, даже при самом интенсивном ритме жизни.
Разнообразие практик
У нас каждый может найти то, что более всего ему необходимо именно на этот момент.
Мы постарались сделать ваш выбор максимально широким. Ведь вряд ли найдутся два человека, которым в один момент времени необходимо в точности одно и то же, даже если то, что они ищут, называется одинаковыми словами. Это так же верно, как и то, что в мире нет двух совершенно одинаковых людей.
В этом вам готовы помочь не только квалифицированные преподаватели, но и консультанты по здоровому образу жизни и питанию, для которых непрерывное саморазвитие уже давно стало привычным образом жизни.
Мы понимаем, что не может быть «правильного» для всех рецепта здоровья и гармонии. Наша цель — помочь найти ваш собственный, подходящий именно вам, здоровый образ жизни.
Для нас важна уникальность каждого
Приходя в клуб, можно на время забыть о привычных социальных ролях, побыть наедине с собой или в атмосфере ненавязчивого приятного общения с интересными вам людьми. Для «Шакти» приоритетна личностная уникальность и свобода. Даже известным в обществе людям мы гарантируем свободу от прожекторов и неприкосновенность личного пространства.
Мы не боремся за клиентов — у нас их просто нет! Приходя в наш центр, вы становитесь гостями, учениками, друзьями, наконец. Нам хочется делиться с вами тем, что мы уже нашли и полюбили сами. Ведь на этом пути можно совершить множество новых совместных открытий.
Наш центр наполнен глубокими тёплыми личными отношениями, мы стараемся принимать друг друга такими, какие есть. И мы решились организовать и для вас пространство, где возможно переживание подобного опыта. Такое место силы, где как будто попадаешь в обстановку настоящей семьи, в которой вырос, окружённый радушием, ясностью, силой. Вырос для жизни, полной настоящих больших свершений, равный сильнейшим, достойный нести собой лучшее.
Мы хотим, чтобы вы смогли, по возможности, максимально «пропитаться» этим ощущением.
Мы готовы передать вам состояние насыщенности силой, способность двигаться по жизни так же легко, уверенно и с таким же чувством всеобщей поддержки, как это можно сделать в «Шакти».
Мы все стремимся к развитию — такова наша природа.
Приглашаем вас делать это вместе с нами!
Мы приветствуем вас в центре восточных практик «Шакти»!
Центры аэройоги в Воронеже
Что такое аэройога и какую пользу приносит?
В современности древнее индийское учение йога, стало модным трендом. Это занятие способно наладить внутреннее равновесие, и тем самым привести к гармонии с собой. Но все-таки, что такое та самая аэройога, чем она полезна и почему стоит ей заниматься? Ответы на эти вопросы мы дадим в представленном материале.
Что такое аэройога?
Для начала стоит рассмотреть понятие аэройоги. Его ввел бродвейский танцор и гимназист Кристофер Харрисон. Антигравитационная йога является тренировкой для тела, которая предусматривает определенный набор упражнений. Все они выполняются в специальных гамаках, которые сделаны из нейлона высокого уровня прочности.
Как утверждают специалисты – это уникальное направление, которое приносит пользу, и при занятиях практически отсутствует риск травм.
Антигравитационная йога подойдет
- Людям всех возрастов, поскольку разработаны отдельные методики, как для младенцев, так и для пожилых людей.
- Занятия не требуют специальных навыков и познаний, потому начать заниматься можно даже новичку.
- Для людей любой комплектации, поскольку гамаки из нейлона выдерживают нагрузку до 160 килограмм.
- Можно заниматься также и беременным женщинам.
Занятия в свою очередь оказывают положительное воздействие на организм и его физическую, духовную и эмоциональную составляющие.
Какую пользу приносят занятия аэройогой?
Рассматривая современный ритм, жизнь каждого человека переполнена множеством механических действий в быту и работе, и иногда очень важно побыть наедине со своим внутренним «я». И именно в этом может помочь занятие аэройогой.
Кроме того, отметим ряд положительных свойств и влияний, которые оказывает это занятие, в частности:
- Помогает наладить работу опорно-двигательной системы, за счет того, что вытягивает позвоночник и благоприятно влияет на исправление осанки.
- Также отмечается благотворное влияние на мышцы тела. Занятия вытягивают их, формируют рельефность и придают тонус.
- Отмечается регулировка работы легких, поскольку комплекс йоги включает в себя дыхательные упражнения.
- Помогает активировать клеточное дыхание, что полезно для женщин, поскольку это обеспечивает омоложение организма и уменьшение интенсивности болей при менструации.
- Помогает снять напряжение с ног и тазобедренных суставов. Предупреждает застаивание крови в тазу.
- Также помогает координировать работу вестибулярного аппарата.
В остальном, каждый может найти еще ряд преимуществ лично для себя.
Также аэройога полезна для похудения. И стоит отметить несколько рекомендаций для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса:
- Следует регулярно заниматься, минимум 2-3 раза в неделю.
- До тренировки не нужно есть минимум 2 часа.
- Пред занятиями необходимо выполнять разминку мышц. Желательно также посетить беговую дорожку.
- Подбирать тренировку длительностью от 45 минут до 1,5 часа.
- Не пить воду и другие напитки во время занятий и сразу после них.
Противопоказания для занятий антигравитационной йогой
Существует и ряд противопоказаний, при наличии которых человеку нельзя заниматься этим видом йоги. Такое увлечение может принести вред при наличии следующих заболеваний:
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
- Наличие грыжи или варикоза.
- При эпилепсии и психических расстройствах.
- При глаукоме.
В остальном же, такие уроки принесут только пользу, и станут отличным способом восстановления сил и жизненного тонуса.
Центры аэройоги в Воронеже: занятия для души и тела
Если вы интересуетесь занятиями центрами аэройоги с опытными преподавателями, Orghost подготовил 8 предложений от центров центров аэройоги в Воронеже. Здесь вы найдете школы центров аэройоги по духовному развитию для людей разного уровня подготовки. На портале содержится информация:
- название заведения;
- практикуемые направления центров аэройоги;
- контакты, адрес, карта проезда;
- стоимость групповых и индивидуальных занятий.
На сервисе собраны отзывы о центрах центров аэройоги, чтобы вы смогли выбрать курсы подготовки с уютной атмосферой. У нас 6 оценок, на основании которых формируется средний рейтинг. На Orghost залы центров аэройоги с оценкой от 3 до 5. Лучшими, по мнению пользователей, являются «Центр восточных практик Shakti».
Ищете опытных практиков по различным направлениям на Фридриха Энгельса, Карла Маркса, Московском проспекте в Воронеже, воспользуйтесь нашим сайтом. Узнайте об эффективных методиках в «Йога-студия Yoga-Life Ул. Владимира Невского д.13k1», «Культурно-этнический центр Врата Льва на улице 60 Армии».
